Avocadospread

Food Friday Lunchtip: Avocado & Gekookt Eitje Spread

Op zoek naar een voedzame en makkelijke lunch? Deze spread is niet alleen lekker, maar ook super gezond! 

Wat heb je nodig
• 1 rijpe avocado
• 1 hardgekookt ei
• Een snufje zout en peper
• Eventueel wat chili flakes voor een extra kick!

Hoe maak je het
1. Snijd de avocado door de helft en prak het vruchtvlees fijn in een kom.
2. Pel het gekookte ei en snijd het in kleine stukjes.
3. Meng het ei door de geprakte avocado.
4. Breng op smaak met zout, peper, en eventueel chili flakes.
5. Smeer op je favoriete brood of crackers en geniet!

Een heerlijke lunch die je niet alleen energie geeft, maar ook goed is voor je huid en je hart!

Eet smakelijk!

Flourish40Up: jouw plek voor balans! Van heerlijke recepten tot praktische zelfhulpgidsen die je helpen groeien en alles daartussen! Flourish Babe💋